Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain
ATOMIC HABITS
Cara Mudah dan Terbukti untuk Membentuk Kebiasaan Baik dan Menghilangkan Kebiasaan Buruk
Karya
JAMES CLEAR
Panduan yang brilian untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik.
__Gretchen Rubin, penulis buku "The Happiness Project"
PEMBAHASAN
I S I B U K U
. . .
Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa adalah buku kategori self improvement karya James Clear. Pada umumnya, perubahan-perubahan kecil seringkali terkesan tak bermakna karena tidak langsung membawa perubahan nyata pada hidup suatu manusia.
Jika diumpamakan sekeping koin tidak bisa menjadikan kaya, suatu perubahan positif seperti meditasi selama satu menit atau membaca buku satu halaman setiap hari mustahil menghasilkan perbedaan yang bisa terdeteksi.
Namun hal tersebut tidak sejalan dengan pemikiran James Clear, ia merupakan seorang pakar dunia yang terkenal dengan 'habits' atau kebiasaan. Ia tahu bahwa tiap perbaikan kecil bagaikan menambahkan pasir ke sisi positif timbangan dan akan menghasilkan perubahan nyata yang berasal dari efek gabungan ratusan bahkan ribuan keputusan kecil. Ia menamakan perubahan kecil yang membawa pengaruh yang luar biasa dengan nama atomic habits.
Dalam buku ini James Clear, seorang penulis sekaligus pembicara yang sangat terkenal akan topik 'habit' memaparkan bahwa pada hakikatnya sebuah perubahan kecil (Atomic Habit) sering dianggap remeh, sebenarnya akan memberikan hasil yang sangat menjanjikan dalam hidup.
Yang dipandang penting dalam perubahan perilaku bukan satu persen perbaikan tunggal, melainkan ribuan perbaikan atau sekumpulan atomic habits yang saling bertumpuk dan menjadi unit dasar dalam suatu sistem yang penting.
James Clear menjelaskan bahwa terdapat tiga tingkat perubahan yaitu perubahan hasil, perubahan proses, dan perubahan identitas. Cara paling efektif dalam mengubah kebiasaan adalah bukan berfokus pada apa yang ingin dicapai, melainkan tipe orang seperti apa yang diinginkan. Identitas seseorang muncul dari kebiasaan yang dilakukan setiap harinya.
Alasan utama kebiasaan penting karena kebiasaan dapat mengubah keyakinan tentang diri sendiri. Clear juga memperkenalkan empat Kaidah Perubahan Perilaku untuk membantu mengubah perilaku manusia yaitu menjadikannya terlihat, menjadikannya menarik, menjadikannya mudah, menjadikannya memuaskan. Keempat kaidah ini tidak hanya mengajari kita cara menciptakan kebiasaan-kebiasaan baru, melainkan menyingkapi sejumlah wawasan menarik tentang perilaku manusia.
. . .
SPESIFIKASI
BUKU
Bagaimana detail dan spesifikasi buku ini ?
Jumlah Halaman : 352
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.6 kg
ISBN : 9786020633176
Lebar : 15.0 cm
Bahasa : Indonesia
Panjang : 23.0 cm
. . .
TENTANG PENULIS
Siapa penulis buku yang sangat dicari oleh banyak orang ini ?
James Clear adalah penulis, pembicara, dan ahli kebiasaan yang terkenal. Dia dikenal karena karyanya yang revolusioner dalam bidang kebiasaan dan perubahan pribadi.
Dengan latar belakang dalam bidang psikologi dan bisnis, Clear menggabungkan pengetahuannya untuk mengungkapkan strategi praktis dan ilmiah tentang bagaimana mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik. Melalui bukunya yang terkenal, "Atomic Habits,"
Clear telah menginspirasi jutaan orang dengan pendekatan terukur dan sistematis dalam mencapai perubahan yang berkelanjutan. Dengan penjelasan yang jelas, pengetahuan mendalam, dan pendekatan yang praktis, Clear telah menjadi sumber inspirasi bagi banyak orang dalam mengatasi hambatan dan mencapai pertumbuhan pribadi yang signifikan.
. . .
TESTIMONIAL
PELANGGAN
Ribuan customer telah puas dengan pelayanan kami, kini giliran anda yang merasakannya.
H A R G A
BUKU SPESIAL
Berapa Investasi Untuk Buku yang Penuh Manfaat ini ?
------------
Buruan Ambil kesempatanmu sekarang juga, karena pemahaman dan wawasan sangatlah bernilai harganya
------------
T E N A N G A J A..!!!
________
Buku yang kami jual 100% Original dan langsung dari penerbit.
Jika nanti yang Anda terima bukan Original, uang akan kami kembalikan 100% tanpa ribet
HATI-HATI BUKU MURAH TAPI KW/PALSU/FOTO KOPI
________
dibuat denganberdu